Pašvērtējums ir sajūta, kas mūsos rodas pašiem par sevi, par to, kā sevi saredzam, apziņa par to, kādi esam - pievilcīgi, spējīgi un unikāli.

Pašvērtējums ir ceļš uz panākumiem. Pozitīva sevis uztvere jeb pozitīvs pašvērtējums ir ārkārtīgi svarīgs priekšnosacījums apmierināta un veiksmīga bērna un pusaudža attīstībai.

Reizēm vecākiem šķiet, ka bērna dusmas ir slikta vai nenormāla parādība, un to izpausme jāapspiež vai jāaizliedz. Dusmas pašas par sevi nav ne sliktas, ne labas, tā ir normāla parādība. Taču ikviens cilvēks emociju iespaidā mēdz rīkoties impulsīvi, pateikt vai izdarīt to, ko citā gadījumā nebūtu darījuši.

Ko darīt? Man ir garlaicīgi! Kādu spēli spēlēt? Tie šovasar ir aktuālākie bērnu uzdotie jautājumi, kas liecina par to, ka bērniem ir grūtības sevi nodarbināt. Bērni ir pieraduši, ka skola aizņem viņu ikdienas lielāko daļu, bet vasarā, kad ir tik daudz brīva laika, nereti viņi nesaprot, ko iesākt ar šīm brīvdienām. Arī draugus, ar kuriem parasti tika kopā pavadīta ikdiena, ne katru dienu var satikt, kas rada vientulības sajūtu un skumjas.